真夜中

AM2:03
真夜中…。早く寝たほうがいいね。
久しぶりに顔の肌の感触を確かめたけれど
かなり荒れている…。
すさんだ生活を表しているかのよう。
ゆるめるときはゆるめる。
いつもいつも、気を張っていたら、倒れるよ？
もう遅いけれど、早く寝ましょう…。

17:00
もう夕方…寝てないから、わざと寝坊してみたけど
そうすると、やっぱり一日が短い…。ちょっと悲しい。
でも、先に自分の体調を整えるほうが大切だ。
自分の身体のほうが大切だ。

20:00
微妙に調子悪い。
こうやって直して書かなくても、日記かけそう。

23:58
やっと今日1日が終わる…
まった、風呂に浸からないと。

今日の献立
朝…なし
昼…パン（チーズウィンナー）ゆでたまご・じゃがいも・えんどう豆、コーヒー
おやつ…パン（ジャム）コーヒー
晩…スパゲティ（ツナ＆トマト）ポテトサラダ、ミルクティー
おやつ…ポテトチップス

今日の体重…65.9kg(39.1％)