つわものどもがゆめのあと・・・。

そして今日。やせなかった。ううう。
あれだけ動けばやせるかなーと思ったのに〜。
それ以外に動いていないから、当たり前か・・・。
体を余り動かさないのが、頭にも来ているみたいで、
最近はヤル気が起きづらい。
仕事は忙しくやってるけど、やりたくなくなること多し。
こんなんじゃダメとか思うけど、・・・できない。
体を動かすことから始めなきゃダメだよな、と思っているんだけど・・・。

今日の献立
朝・・・なし
昼・・・卵かけご飯、温野菜サラダ
おやつ・パン
夜・・・スパゲティ（鶏・きのこ）、サラダ

今日の体重＊64.7kg

やっぱり太っている。体を動かそう。
きっと楽しいはず・・・。